Van altijd met eten bezig zijn naar écht genieten - zonder angst, zonder schuldgevoel.



Rust in je hoofd. Rust in je lijf. Rust rondom eten.



Stop de eindeloze strijd met eten en ontdek hoe je weer vrij kunt genieten, zonder stress of schuldgevoel.


Ja, ik wil Food Freedom!

❌ Denk jij 24/7 aan eten en voel je je schuldig na een maaltijd?

❌ Ben je het jojo’en en de constante controle over eten zat?

❌ Voel je je gevangen in diëten en denk je dat je ‘nooit normaal’ kunt eten?

❌ Eet je vaak stiekem of uit emoties zoals stress, verdriet of blijdschap?

Eten was jarenlang mijn uitweg. Als ik me gestresst, verdrietig of onzeker voelde, greep ik naar eten. Het gaf me even een gevoel van controle, of juist rust. Maar dat gevoel verdween snel en maakte plaats voor schuld en schaamte. Ik jojo’de van dieet naar dieet, probeerde mezelf strikte regels op te leggen en dacht dat ik gewoon ‘sterker’ moest zijn. Maar hoe harder ik vocht, hoe meer ik vast kwam te zitten. Ik dacht dat ik dit moest accepteren en dat dit nu eenmaal bij me hoorde, maar ik had het mis.



Ik weet hoe het voelt om continu met eten bezig te zijn. Om je vol te stoppen zonder echt te genieten. Om achteraf boos op jezelf te zijn en keer op keer te beloven dat het ‘morgen anders’ zal gaan. Maar ik ontdekte dat het probleem niet in wát ik at zat, maar in hoe ik met mijn emoties omging. 



Pas toen ik écht naar mezelf ging luisteren, leerde omgaan met mijn gevoelens en mezelf toestond om los te breken van die vicieuze cirkel, veranderde alles. Toen ik Food Freedom toepaste, begon ik te eten vanuit vertrouwen in plaats van angst, kon ik weer écht genieten zonder schuldgevoel en ervaarde ik eindelijk rust, in mijn hoofd én in mijn lijf.


En precies dat gun ik jou ook!

Dit is NIET jouw schuld. De dieetindustrie heeft je jarenlang verteld dat het een kwestie is van discipline.

Maar de waarheid? Het probleem zit niet in wát je eet, maar in je relatie met eten.


En dat is precies waar Food Freedom je bij helpt.

Stel je voor…


✅ Je eet zonder schuldgevoel, zonder stress.
✅ Je hoeft niet meer de hele dag bezig te zijn met eten.
✅ Je luistert naar je lichaam en eet vanuit vertrouwen.
✅ Je hebt rust in je hoofd én in je lijf.


Dit is geen droom, dit is mogelijk.


Food Freedom geeft je de tools om eindelijk los te breken van de vicieuze cirkel en een gezonde relatie met voeding op te bouwen.



Ik wil rust rondom eten!

Wat zit er in het programma?



📌 12 modules met sessies, op bewust en onderbewust niveau! (levenslang toegang)

40+ videos waarin we werken op bewust en onderbewust niveau


📌 Werkboek met praktische opdrachten


📌 Jouw persoonlijke Food Freedom notitie boekje


📌 Toegang tot een besloten community


📌 Groepscoaching elke woe. 20.00 uur (replay beschikbaar)


📌 Wekelijkse 1-1 check-in met persoonlijke feedback van mij



Bonus:  Exclusieve live dag (t.w.v. €150) -  op een vette locatie

Datum wordt later bekend gemaakt, naar verwachting in September


Bonus:  Food Freedom drinkfles (t.w.v. €29,99)

Ja, ik wil nu starten!

Wat anderen zeggen over Food Freedom:





"Het is echt de beste investering in mezelf geweest die ik ooit heb kunnen maken! ik gun iedereen een traject bij Demi zodat ze die wijze lessen met iedereen kan delen. Ze heeft zo veel kennis en ervaring! Enorm waardevol." – Marissa V.


"Ik heb zo ontzettend veel en mooie stappen gemaakt tijdens mijn traject. Ik ben nu veel zelfverzekerder, heb veel meer zelfliefde, kan duidelijker grenzen aangeven en heb een routine gevonden in het sporten." – Patty V.


"Daar waar ik veel stress en onrust kon ervaren als ik bepaalde dingen niet onder controle had, kan ik nu in rust beslissingen maken die goed voor mij zijn. IK MAG GEWOON ZIJN WIE IK BEN.– Romy v. D.

Waarom nu?



Wat als je over een jaar nog steeds op dezelfde plek staat? Omdat je het wéér zelf wilde proberen?


Wacht je op het perfecte moment? Geloof me, dat komt niet vanzelf, dat creëer je zelf.


Elke dag dat je uitstelt, blijf je vastzitten in dezelfde patronen.


Je verdient rust rondom eten. En die begint hier.


Schrijf je nu in op de wachtlijst en maak kans, met een exclusieve MEGA KORTING, omdat jij dat waard bent.



Claim jouw plek in Food Freedom

  • Kan ik dit programma wel volgen als ik al veel diëten heb geprobeerd?

    Ja! Food Freedom is speciaal ontworpen voor mensen die vastzitten in de vicieuze cirkel van diëten. Het gaat niet om strikte regels of beperkingen, maar om het herstellen van een gezonde relatie met voeding. Dit programma helpt je de controle los te laten en écht te luisteren naar je lichaam.

  • Wat als het mij niet lukt? Wat als ik moeite heb om het vol te houden?

    Er is geen falen in Food Freedom, alleen een proces van leren en groeien. Iedereen heeft ups en downs, maar dit programma helpt je om terug te komen op je pad zonder schuldgevoelens. Het belangrijkste is dat je het proces aangaat met de juiste mindset en de tools die je worden aangereikt.

  • Hoe lang duurt het voordat ik resultaat zie?

    Iedereen is anders, maar veel deelnemers ervaren al binnen 1 tot 2 weken al meer rust en zelfvertrouwen rondom eten. Het programma biedt je praktische tools die je direct kunt toepassen, maar de transformatie gebeurt in je eigen tempo.

  • Is dit programma geschikt voor mij als ik emotioneel eet?

    Ja, absoluut! Food Freedom richt zich specifiek op het doorbreken van emotie-eten. Je leert hoe je om kunt gaan met je emoties zonder naar voedsel te grijpen en hoe je op een gezonde manier je gevoelens kunt reguleren, zonder schuldgevoelens.

  • Heb ik toegang tot ondersteuning tijdens het programma?

    Ja! Je krijgt toegang tot een besloten community waar je kunt delen, vragen stellen en steun krijgen van anderen die hetzelfde proces doormaken. Dit creëert een gevoel van verbondenheid en motivatie om door te zetten. Daarnaast zijn er wekelijkse groepscalls en heb je een wekelijkse check-in met persoonlijke videocoaching.

  • Kan ik Food Freedom volgen als ik een druk leven heb?

    Zeker! Het is juist de bedoeling dat dit programma je meer rust gaat opleveren. Elke week is er één module, die je kunt volgen op het tempo van de groep. De video's zijn kort en makkelijk in te plannen, en de opdrachten zijn praktisch en laagdrempelig. Daarnaast heb je niet alleen 12 weken toegang, maar een heel jaar, zodat je de cursus op je eigen tempo kunt terugkijken, wanneer het voor jou uitkomt. Ook de wekelijkse groepscoachingcalls kun je altijd terugkijken, zodat je geen belangrijke inzichten mist, ongeacht je drukke schema.

  • Moet ik mijn dieet drastisch veranderen?

    Nee, het programma is niet gericht op het drastisch veranderen van je eetgewoonten of het volgen van een dieet. In plaats daarvan richt Food Freedom zich op het herstellen van een gezonde relatie met eten. Je leert luisteren naar je lichaam, waardoor je intuïtief kunt kiezen wat voor jou werkt, zonder jezelf te beperken door regels of schuldgevoelens.

LET'S GO... I'M READY!
Share by: